Opinie o Nas

Walka z nadmierną potliwością - o czym warto pamiętać?

Walka z nadmierną potliwością - o czym warto pamiętać?

Prawidłowo funkcjonujący organizm wydziela pot, który umożliwia termoregulację, tj. chroni przed przegrzaniem. Zdarza się jednak, że pojawia się nadmierna potliwość, która znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie i staje się uciążliwą, często też wstydliwą dolegliwością. Jakie są jej przyczyny i jak można się jej pozbyć?

Nadmierne pocenie się - przyczyny

Dolegliwość ta najczęściej nie dotyczy całego ciała, a niektórych obszarów. Należą do nich: okolice pod pachami, dłonie, stopy czy też twarz. Źródłem problemu może być zarówno nieodpowiednia dieta, jak i stany chorobowe.

Do najczęstszych przyczyn nadmiernego pocenia się należą:

  • otyłość,
  • menopauza,
  • cukrzyca,
  • nadczynność tarczycy,
  • nadmierny stres,
  • nadużywanie alkoholu,
  • spożywanie pikantnych bądź gorących potraw.

Domowe sposoby na nadpotliwość

W pierwszej kolejności należy zadbać o higienę i odpowiedni strój. Warto wybierać ubrania wykonane z przewiewnych, naturalnych materiałów, które pozwalają skórze oddychać. Równie ważny jest dobór obuwia – stopa nie będzie się aż tak pocić w butach wykonanych z naturalnej skóry. Można również stosować specjalne wkładki, które chłoną wydzielinę (polecane w przypadku nadpotliwości pach).

Jeśli natomiast chodzi o higienę, to bardzo ważne jest, by osoby borykające się z nadmierną potliwością często brały prysznic bądź kąpiel w letniej wodzie oraz z użyciem przeciwbakteryjnych preparatów do mycia (to właśnie gromadzące się bakterie są przyczyną nieprzyjemnego zapachu). Dodatkowo można dodać do kąpieli olejki eteryczne, których aromat pozwoli się zrelaksować. W aptekach i drogeriach są ponadto dostępne dezodoranty i antyperspiranty – tutaj jednak należy zachować ostrożność i wybrać te, które nie blokują całkowicie gruczołów potowych, a jedynie redukują ich aktywność. Działanie takie wykazują produkty z chlorkiem glinu. Nie tylko ograniczają one produkcję uciążliwej wydzieliny, ale też łagodzą ewentualne podrażnienia, a także - co bardzo istotne dla osób borykające się z tym wstydliwym problemem – nie dopuszczają do powstania nieprzyjemnego zapachu.

Co jeszcze można zrobić, by pozbyć się tego uciążliwego problemu? Zawsze warto postawić na holistyczne podejście. Na funkcjonowanie naszego organizmu w dużej mierze wpływa dieta. Dlatego warto przyjrzeć się codziennemu jadłospisowi i wyeliminować z niego alkohol, kawę i inne używki, a także gorące i pikantne potrawy. Należy też pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu i piciu minimum 2 litrów wody każdego dnia.

Farmakologiczne leczenie nadpotliwości

Istnieją również farmakologiczne metody walki z tym problemem. Zanim jednak po nie sięgniemy, należy skonsultować się z lekarzem – zażywanie jakichkolwiek preparatów, nawet tych dostępnych bez recepty, bez wcześniejszych badań i konsultacji z lekarzem nigdy nie jest zalecane. Jeśli źródłem uciążliwych dolegliwości okaże się konkretny stan chorobowy, wówczas lekarz wdroży odpowiednie leczenie.

Jeżeli zostaną wykluczone poważne choroby wymagające leczenia, specjalista może zalecić stosowanie na przykład leków uspokajających. Wspomagające działanie w walce z tym uciążliwym problemem mogą też wykazać niektóre preparaty i napary ziołowe oraz suplementy - należy przy tym pamiętać, by nigdy nie zażywać ich bez konsultacji medycznej.

Zabiegi stosowane w leczeniu nadmiernej potliwości

Co jeszcze może pomóc w walce z nadmierną aktywnością gruczołów potowych? Z pomocą przychodzą również zabiegi, takie jak ostrzykiwanie toksyną botulinową (botoksem), jonoforeza, lipoliza laserowa i inne. Różnią się one przebiegiem, stopniem inwazyjności oraz trwałością efektu. Jednak wszystkie mają ten sam cel - ograniczenie wydzielania potu. Decyzja o przeprowadzeniu zabiegu zawsze poprzedzona jest dokładnym wywiadem z pacjentem i metoda dopasowana jest do konkretnego problemu. Tego rodzaju zabiegi należą do medycyny estetycznej i wykonywane są przez lekarzy.

Jak widać, metod na walkę z nadmierną potliwością jest naprawdę sporo. Jednak nic nie zastąpi wizyty u lekarza i diagnostyki, a domowe sposoby można traktować jako wsparcie zaleconego leczenia (po konsultacji ze specjalistą), a nie jako jego alternatywę.

Infolinia pon.-pt. 8:00-16:00

(+48) 48 307 05 50

sklep@algpharma.pl

więcej więcej
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl