Dzieci potrzebują witamin i minerałów, by prawidłowo się rozwijać - o tym wie każdy. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że witamina D jest szczególnie ważna dla maluchów. Jaką pełni funkcję? I dlaczego trzeba zadbać o suplementację?

Nie wszyscy wiedzą, że połączenie witamin K2 i D3 ma dla organizmu człowieka szczególne korzyści. Dlaczego? Najskuteczniej działają w tandemie! Brak witaminy D3 osłabi działanie K2, przez co suplementacja nie będzie wystarczająca. Jeżeli zależy wam na zdrowych kościach, większej odporności organizmu i lepiej funkcjonujących żyłach oraz tętnicach, koniecznie zainteresujcie się właściwościami tych witamin.

Poprawnie funkcjonujący, mocny układ krążenia - to podstawa naszego zdrowia. Jednym ze składników, który może nam w tym pomóc jest magnez. Jak działa na nasz organizm? Czy warto go suplementować? I jakie jeszcze składniki wspomogą nasze serce?