Opinie o Nas

Witaminy i mikroelementy

Walka z nadmierną potliwością - o czym warto pamiętać?
Walka z nadmierną potliwością - o czym warto pamiętać?

Prawidłowo funkcjonujący organizm wydziela pot, który umożliwia termoregulację, tj. chroni przed przegrzaniem. Zdarza się jednak, że pojawia się nadmierna potliwość, która znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie i staje się uciążliwą, często też wstydliwą dolegliwością. Jakie są jej przyczyny i jak można się jej pozbyć?

czytaj całość »
Jak osiągnąć równowagę emocjonalną?
Jak osiągnąć równowagę emocjonalną?

Wewnętrzny spokój to stan, o którym marzy wiele osób. Jednak jego osiągnięcie bywa trudne - niemal każdego dnia jesteśmy narażeni na stresujące sytuacje zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, które często negatywnie wpływają na nasze samopoczucie, a także stan fizyczny organizmu.

czytaj całość »
Jak pomóc wątrobie w sezonie grillowym?
Jak pomóc wątrobie w sezonie grillowym?

Mniej więcej od majówki rozpoczyna się uwielbiany przez Polaków (i nie tylko!) sezon grillowy. Niestety, w tym czasie wiele osób robi sobie "wakacje" od zdrowej diety, przez co cierpi przede wszystkim wątroba. Mamy kilka wskazówek, które pozwolą nam cieszyć się w pełni biesiadowaniem na świeżym powietrzu bez szkody dla jednego z najważniejszych organów w naszym ciele.

czytaj całość »
Witaminy z grupy B – co warto o nich wiedzieć?
Witaminy z grupy B – co warto o nich wiedzieć?

Dla prawidłowego funkcjonowania ludzki organizm potrzebuje zbilansowanej diety bogatej w witaminy i minerały. Należą do nich między innymi witaminy z grupy B – jest to szczególnie istotne, ponieważ nasz organizm nie posiada umiejętności ich samodzielnego wytwarzania. Przede wszystkim należy zadbać o ich dostarczenie za pomocą odpowiedniej diety, a w przypadku niedoborów zalecane jest sięgnięcie po leki bądź suplementy (wyłącznie na podstawie badań i stwierdzonych przez lekarza niedoborów – nie należy rozpoczynać suplementacji na własną rękę).

czytaj całość »
Witamina D3 dla dzieci
Witamina D3 dla dzieci

W ostatnim czasie coraz bardziej zauważalna jest świadomość znaczenia poszczególnych związków organicznych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednym z nich jest witamina D3, która jest ważna zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Nie można jednak ulegać reklamom i zanim sięgniemy po jakikolwiek preparat witaminowy, należy skonsultować się z lekarzem i poznać rzeczywiste zapotrzebowanie naszego organizmu. Szczególną uwagę należy zwrócić na znaczenie witaminy D3 dla dzieci.

czytaj całość »
Przewlekły stres - jak bardzo nam szkodzi i jak z nim walczyć?
Przewlekły stres - jak bardzo nam szkodzi i jak z nim walczyć?

Na temat stresu można przeczytać wiele ciekawych artykułów, warto jednak o rozróżniać stres krótkotrwały od stresu przewlekłego, który stanowi zagrożenie. Stres jest częścią naszej natury i jest nam potrzebny, ale szkodzi nam w nadmiarze, gdy ma związek na przykład z wymagającą pracą, skomplikowanymi relacjami, lub trudną sytuacją w rodzinie. Co może zrobić nam stres? I jak sobie z nim radzić, dbając w ten sposób o swoje zdrowie?

czytaj całość »
Dlaczego powinniśmy suplementować witaminę D3 i K2 razem?
Dlaczego powinniśmy suplementować witaminę D3 i K2 razem?

Nie wszyscy wiedzą, że połączenie witamin K2 i D3 ma dla organizmu człowieka szczególne korzyści. Dlaczego? Najskuteczniej działają w tandemie! Brak witaminy D3 osłabi działanie K2, przez co suplementacja nie będzie wystarczająca. Jeżeli zależy wam na zdrowych kościach, większej odporności organizmu i lepiej funkcjonujących żyłach oraz tętnicach, koniecznie zainteresujcie się właściwościami tych witamin.

czytaj całość »

Infolinia pon.-pt. 8:00-16:00

(+48) 48 307 05 50

sklep@algpharma.pl

więcej więcej
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl